05.6. APIBENDRINIMASSkaityti: 1 minutė

Jūs nuėjote didžiulį kelią. Šioje programos dalyje Jūs:

  • mokėtės valdyti savo dėmesį, kad galėtumėme nukreipti ir išlaikyti jį ties norimais gyvenimo aspektais;
  • atlikote pratimus, padedančius matyti realybę su kuo mažiau iškraipymų;
  • įsisąmoninote tai, kas Jūsų gyvenime visai gerai, tarp jų ir savo asmenines savybes;
  • dar kartelį prisiminėte, kurie žmonės Jums yra geri arba palankūs;
  • atsiminėte, už ką savo gyvenime galite būti dėkingi.

Visada galite grįžti prie norimo etapo ir dar pasipraktikuoti tam, kad užtvirtintumėte žinias ar įgautus įgūdžius. Kai juntate, kad šis etapas baigtas, eikite pirmyn.

 

© 2018 Geros Nuotaukos Link. Visos teisės saugomos.