12.05.1 ATKREIPKITE DĖMESĮ, KĄ GALVOJATE APIE ATSISKAITYMĄSkaityti: 1 minutė

Kaip mes galvojame, taip ir jaučiamės.

Ruošiantis atsiskaitymui gali užpulti negatyvaus mąstymo banga – neracionalios mintys, kurios neatspindi realybės, tačiau sukelia nerimą ir įtampą. Jei norite mažiau nerimauti, išmokite realistiškai galvoti apie atsiskaitymus, tai reiškia – pastebėti ir teigiamus, ir neigiamus aspektus.

Šiame skyrelyje sužinosite, kaip išmokti realistiškai galvoti apie atsiskaitymą ir taip sumažinti nerimą. 

© 2018 Geros Nuotaukos Link. Visos teisės saugomos.